A244. Kroppa keskeltä kuuma & pinnalta viileä ja liikunnan vilkastuttama verenkierto

Jos on helle tai juo jatkuvasti kuumaa tai syö liikaa tai on pakkasessa, niin voi käydä, että kroppa on keskeltä liian kuuma ja pinnalta liian viileä, mihin auttaisi kunnolla toimiva vilkas verenkierto, minkä saavuttaa liikkumalla reippaasti tai urheilullisesti ja vähentämällä teen juomista.